Мы
пришли на огород (ходьба на месте)
Сколько
здесь всего растет! (ходьба на месте)
Вот
созреют очень скоро (хлопки)
Огурцы и помидоры («колечки» из пальцев)
И
большой качан капусты — (круг из рук перед собой)
Белый-
белый, вкусный – вкусный. (руки вперед, ладони вверх)
Свекла,
лук, морковь, горох (загибаем поочередно пальцы)
И
картофель тут неплох!
1.
Кинезиологическое упражнение «Капуста и Морковка»
Синхронизирует
работу полушарий головного мозга.
- Исходное положение:
Руки перед собой.
- Действие:
- Левая рука
сжимается в кулак («круглая капуста»).
- Правая рука
вытягивается ладонью вниз, пальцы вместе («острая морковка»).
- Смена:
По команде (или под счет) одновременно поменяйте положение рук. Теперь
левая — «морковка», правая — «капуста».
- Усложнение:
Ускоряйте темп и добавляйте хлопок в ладоши между сменой рук.
2.
Пальчиковая игра «Овощной оркестр»
Развивает
мелкую моторику и изолированные движения пальцев.
Поочередно
соединяйте подушечки пальцев с большим пальцем (начиная с указательного и
обратно) на обеих руках одновременно, приговаривая на каждый шаг название
овоща:
- Указательный:
То-мат 🍅
- Средний:
О-гу-рец 🥒
- Безымянный:
Кар-то-фель 🥔
- Мизинец:
Лук 🧅
- Усложнение:
На левой руке начинайте с указательного пальца, а на правой — одновременно
с мизинца.
3.
Нейрогимнастика «Помидор — Огурец» (на внимание)
Тренирует
концентрацию и торможение лишних реакций.
Договоритесь
о правилах:
- Когда вы
слышите/видите слово «Помидор» (красный, круглый) — нужно быстро
показать круг двумя указательными пальцами в воздухе.
- Когда слышите «Огурец»
(зеленый, длинный) — нужно вытянуть руки вперед параллельно друг другу.
- Если называется любой
другой овощ (например, баклажан) — нужно замереть и не двигаться.
